Фитнес-программа для подростков в Омске

Программа "Teen Fitness" - занятие развивающей направленности, сочетающее силовую тренировку с разносторонней физической подготовкой, гармоническим развитием и укрепления здоровья в целом. Под присмотром профессионального тренера ребята смогут развить физические качества: силу и силовую выносливость, координацию, гибкость, исправить недостатки фигуры.

Профессиональный тренерский состав

Детские тренера Alex Fitness обладают огромным опытом работы с детьми. Прекрасно чувствую и понимают их психологию. Каждый наш тренер получает удовольствие от работы и хочет, чтобы юные спортсмены, также, всегда испытывали позитивные эмоции от тренировок. Спорт — это искусство, а в искусстве без души невозможно добиться результатов!

Тренер станет для вашего ребенка старшим товарищем — умным, тактичным, справедливым.

Он чувствует настроение ребенка, разумно реагирует на шалости и контролирует ситуацию.

Отвечает за физическую подготовку юных спортсменов и их нравственное воспитание.

Дети стремятся быть лучшими, а задача тренера — максимально раскрыть их способности.

Особенности детских тренировок по teen fitness в клубах Alex Fitness

РАЗВИТИЕ

Наши тренировочные методы сводят к минимуму опасность травм. Специальные упражнения помогут развить у ребёнка моторику, значительно повысить ловкость, выносливость и укрепить мышцы тела.

ВОСПИТАНИЕ

Ребенок сможет воспитать дисциплину, развить стойкость, спортивное упорство и самостоятельность. Приобрести навыки лидера, завести новых друзей и подготовить себя к самостоятельной жизни.

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Ребёнок будет находиться в окружении здоровых, сильных людей — спортсменов и профессиональных тренеров. Дети формируют правильный взгляд на жизнь и полезные привычки, которые помогут в будущем.

Ответы на вопросы по teen fitness

К тренировкам по фитнес-программе "Teen Fitness" ребенок может приступить с 10 лет.
Тренировки по фитнес-программе "Teen Fitness" проходят 2 раза в неделю и длятся 55 минут. Занятие проходят в спортзале клуба
Занятия по фитнес-программе "Teen Fitness" помогут ребенку улучшить морально-волевые качества, научат работа в команде и дисциплине.
Регулярные занятия по программе "Teen Fitness" помогут развить функциональные качества ребёнка, силовую выносливость, общую выносливость, силу и гибкость.
Программа тренировок по фитнес-программе "Teen Fitness" подходит как девочкам, так и мальчикам.
Для тренировок по программе "Teen Fitness" из экипировки ребёнку потребуется удобная спортивная форма для занятий в спортзале.
В дальнейшем рёбенок сможет участвовать в соревнованиях по фитнесу среди сверстников. Это могут быть как клубные, так и городские соревнования.
Очень важно соблюдать правила на тренировке, всегда хорошо разминаться, слышать и слушать тренера, не форсировать нагрузки.
Преимущество фитнес-программы "Teen Fitness" - достижение отличных функциональных и морально-волевых показателей. Работа в команде и новые друзья.

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним


Нажимая кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности
Или просто позвоните нам:
+7 (3812) 214 656
Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию