Фитнес-клуб ALEX FITNESS Диана

Адрес: Омск, ул. Дианова, д. 7, корп. 1, литер А на карте

Часы работы:

Пн-Пт 7:00-24:00

Сб-Вс 9:00-22:00

Отдел продаж:

+7 (3812) 21 83 16

Отдел продаж:

Пн-Пт 9:00 - 22:00

Сб-Вс 9:00 - 21:00

Не знаете с чего начать?

Скачивайте программы тренировок и питания от Alex Fitness!

Бесплатная программа тренировок

Получить

Бесплатная программа питания

Получить

Тренажерный зал

В фитнес-клубе Alex Fitness «Диана» к вашим услугам огромный выбор блочных и нагружаемых тренажеров на все группы мышц, широкая линейка разнообразного кардиооборудования для аэробных нагрузок, а также просторные зоны для ежедневных тренировок и популярные групповые программы занятий.

Зоны клуба

1900 м²
Кардиозона
Тренажерный зал
Зона бокса
Зона аэробных тренировок
Зона функционального тренинга
Паровые кабины
Раздевалки с душевыми
Групповые занятия

Направления тренировок

Functional
Body&Mind
Силовые
Аэробные
Танцы
Кардио

Специальные программы

Реабилитация травм
Кинезис тренировки

Дополнительные услуги

Персональные тренинг
Спортивные секции
Групповые программы
Авторские мастер-классы
Фитнес-тестирование
Коррекция питания
Солярии в раздевалках
Аренда полотенец и ячеек
Фитнес-бар

Корпоративный фитнес

Корпоративный фитнес

Индивидуальный подход и лучшие предложения по продвижению идей спорта и здорового образа жизни в клубах ALEX FITNESS.

подробнее

Стартовая тренировка с тренером

Стартовая тренировка с тренером

Индивидуальное стартовое занятие с персональным тренером поможет вам познакомиться с зонами фитнес-клуба и техникой базовых упражнений.

Тренеры, с которыми мы сотрудничаем

ВСЕ ТРЕНЕРЫ

Трефилова Анастасия<

Трефилова Анастасия

Персональный тренер

Фирюлина Ксения<

Фирюлина Ксения

Персональный тренер

Екатерина Мерлинг <

Екатерина Мерлинг

Персональный тренер

Бумажкина Маргарита<

Бумажкина Маргарита

Персональный тренер

Ситкарева Виктория<

Ситкарева Виктория

Персональный тренер

Дарья Такмакова <

Дарья Такмакова

Инструктор групповых программ

Максим Новых<

Максим Новых

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Полтавцев Григорий<

Полтавцев Григорий

Персональный тренер

Константин Петров<

Константин Петров

Персональный тренер

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним

Или просто позвоните нам:
+7 (3812) 21 83 16

Пандемия коронавируса способствовала приостановке работы фитнес-клубов. Официально жителей городов просят оставаться дома. Только это не повод перестать работать над собой. И ты из тех, кто идет вместе с нами к счастливой жизни и красивой фигуре! Это здорово!

Специально для тебя и всех ценителей здорового образа жизни «Alex Fitness» предоставляет записи групповых тренировок от сертицифированных тренеров. Что это тебе даст?

Скрасит карантин
Поможет сохранить форму
Укрепит иммунитет

Мы собрали занятия, которые ты можешь повторить в домашних условиях. Все они будут в твоем распоряжении.

Ниже ты увидишь список занятий и тренеров:

STRETCHING \ Гладилина Ольга (популярная тренировочная программа на растягивание основных групп мышц и связочного аппарата)
BUMS \ Виллард Олег (эффективная программа для укрепления мышц ягодиц)
ABS \ Рябкова Светлана (домашняя комфортная тренировка на мышцы пресса)
BUMS \ Воробьева Маргарита (эффективная программа для укрепления мышц ягодиц)
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА \ Воробьева Маргарита (эффективная и взрывная тренировка для снижения жирового компонента и общего тонуса)
SUPER SCULPT \ Гвоздева Елена (эффективная программа на укрепление всех мышц тела без оборудования)
ЗДОРОВАЯ СПИНА \ Воробьева Маргарита (комфортная программа тренировок, направленная на развитие и укрепление мышц спины и верхнего плечевого пояса)
ШПАГАТ \ Воробьева Маргарита (тренировка для успешного выполнения продольного-поперечного шпагата. Комплекс специальных упражнени которые направлены на развитие суставной подвижности с использованием движений на растягивание и расслабление)
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА \ Гвоздева Елена (комплекс самых полезных упражнений, направленных на укрепление всех мышц, развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и позвоночника, коррекцию осанки, является методикой общего оздоровления организма, способствует профилактики заболеваний ОДА)
PILATES \ Полынская Оксана (доступные упражнения по популярной методике Дж. Пилатеса для укрепления мышц спины и пресса)
STRETCHING \ Полынская Оксана (популярная тренировочная программа на растягивание основных групп мышц и связочного аппарата)

Мы используем cookies.
Нажимая «Я принимаю» или продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. Информацию об использовании cookies смотрите здесь. Спасибо, что вы с нами!

Alex Fitness Онлайн
Получить консультацию

Alex Fitness Онлайн

Получить консультацию